为什么要献血?

当您犹豫是否要献血时，正有人在医院身患重病，徘徊在死亡的边缘。

如果有一天，当看到自己的亲友因没有血液而死亡，那该是件多么遗憾和伤心的事情!

为了避免这种情况的出现，社会需要更多的公民参与无偿献血。

实践证明：适量献血有益健康。

如果您符合献血条件，您就可以通过献血来挽救他人的生命了。

献血有哪些好处?

一、定期适量献血可提高造血功能；

二、定期适量献血可降低血脂;

三、定期适量献血可预防心脏病；

四、定期适量献血可减少癌症发生率。

献血须知

一、凡18-60周岁的健康公民，男性体重≥50公斤，女性体重≥45公斤，经医生询问病史和体格检查合格者均可以参加献血；

二、两次献血间隔期:献全血男性≥3个月，女性≥4 周；

四、一次献血量：200毫升或者 400 毫升；

五、献血前请出示有效证件(身份证、军官证、士兵在、驾驶证护照等)并填写证件号码，以便核对；

六、您个人的献血资料将永久保存并予以保密。

献血前注意事项

一、献血前要有足够的睡眠，防止疲劳；

二、献血前两餐不吃油腻食物，不饮酒，切忌空腹献血；

三、了解献血知识，消除紧张情绪。

献血后注意事项

一、拔针后用大拇指压好针眼5-10分钟，料或创可贴应保留至少4小时;

二、献血后应注意休息，保证充足睡眠，24 小时内勿剧烈运动、高空作业或过度疲劳，一般工作不受影响;

三、献血后一两天内避免饮酒，勿暴饮暴食；要补充水分，食用易消化的食物和水果;

四、如您在献血后感觉明显不适或异常，请及时联系血站工作人。